ağrılarının limon kabuğuyla tedavisi
Limonda bulunan yararlı besin maddelerinin neredeyse yarısı limonun kabuğunda bulunur. Acımsı tadından dolayı, çoğu insan kabuğunu atıp yalnızca meyvenin suyunu kullanır. Ancak limonun kabuğunu attığınızda aslında genel sağlığınıza iyi gelecek ve hatta eklem ağrısıyla mücadele edecek çok sayıda besin maddesini de atmış olursunuz.Bu tarif ile diz ağrılarınız dindirin…Ay-rıntılar ıcın Devamı sonraki sayfada... İçeriğin Devamı Aşağıda
Eklem ağrılarının limon kabuğuyla tedavisiAnasayfa » Eklem ağrılarının limon kabuğuyla tedavisi » Eklem ağrılarının limon kabuğuyla tedavisi
Limonun birtakım yararları arasında yüksek C, A, B1 ve B6 vitamini içeriğiyle magnezyum, biyoflavonoid, pektin, folik asit, fosfor, kalsiyum ve potasyum içeriği bulunmakta. İçeriğinin dışındaki yararları ise bağışıklık düzeneğinin güçlenmesine yardımcı olması, mideyi ve karaciğeri koruması, cildin serbest radikaller doğrultusundan erken yaşlanmasını yavaşlatmasıdır.
Peki limon kabuğu namacıyla bilhassa mafsal ağrısına iyi gelir?
Çoğu insan bunu bilmez ama limonda tespit edilen yararlı besin maddelerinin nerdeyse yarısı limonun kabuğunda yer alır. Acımsı tadından dolayı, fazlası insan kabuğunu atıp sadece meyvenin suyunu kullanır. Fakat limonun kabuğunu attığınızda gerçekten genel sağlığınıza iyi ileriki ve hem de mafsal ağrısıyla mücadele edecek çok sayıda besin maddesini de atmış olursunuz.
Limon kabuğu C vitamini, sitrik asit, malik asit, formik asit, hesperidin ve pektinin yanı sıra limon yağı, sitronella ve phellandrene gibi çok mühim besin maddeleri ihtiva eder.
Limon kabuğunun çok kuvvetli bilhassari yer alır ve yüksek ateşle mücadelede yardımcı olan kuvvetli bir antiseptiktir. Esasında limon kabuğunda tespit edilen esans yağlarının kan damarlarını rahatlatıp ağrı hissini mühim ölçüde azaltan iltihap sökücü bir tesir yaparak mafsal ağrılarını azalttığı gösterilmiştir.
Limon kabuğuyla mafsal ağrıları nasıl tedavi edilir?
Şimdi herkes limon kabuğunun yararlarını öğrendiğine göre, ileriki sefer limonata yapar iken kabukları atmayacağınızdan eminiz. Eklem ağrısını dindirmek amacıyla kabuktan tam yarar alabilmek istiyorsanız, alttaki tarifleri deneyin.
Reklamlar
26 Ocak 2025
Reklamlar
